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In dieser Folge von "Fühl dich glücklich" dreht sich alles um das Thema Burnout. Wir sprechen über vier zentrale Glaubenssätze, die zu Burnout führen können, und geben wertvolle Tipps, wie man diese Glaubenssätze transformieren kann, um resilienter gegen Burnout zu werden.
Die vier Glaubenssätze sind: 1) Leistung ist mit Wertigkeit verbunden, 2) Frauen müssen unabhängig sein, 3) Perfektionismus, und 4) Selbstfürsorge ist egoistisch.
Dieser Podcast wird in Zusammenarbeit mit Wolfgang Patz von NextGen Podcast produziert: www.nextgen-podcast.de