Warum fällt es uns so schwer, eine Morgenroutine aufrechtzuerhalten oder überhaupt erst eine zu beginnen? Und warum sind Morgenroutinen überhaupt so wichtig für unser Wohlbefinden?
In dieser Episode tauche ich tief in die Welt der Morgenroutinen ein und teile meinen persönlichen Weg zu meiner täglichen Routine sowie die 5 Elemente, die ich jeden Tag einbinde.
Erfahre:
👉 Warum Morgenroutinen manchmal kontraproduktiv sein können und wie du sie stattdessen für dich nutzen kannst.
👉 Die entscheidende Voraussetzung, um eine Routine zu etablieren, die du auch langfristig beibehalten kannst.
👉 Die 5 Elemente, die ich täglich in meine Routine integriere und ihre Bedeutung.
Wie versprochen, habe ich ein kleines Geschenk für dich, um deine Verbindung zu dir und deinem inneren Selbst am Morgen zu vertiefen.
👉 Lade dir HIER meine kostenlose YouGlow Morgenmeditation herunter oder nutze diesen Link: https://bit.ly/youglowmeditation
Für mehr Verbindung, wirksame Impulse und Inspiration, werde Teil unserer Instagram-Community @hergrowth.healing